Од сите зглобови во човечкото тело, болката во колената е најчеста поплака на луѓето. Зглобот на коленото е сложен, носи големо оптоварување при различни видови физичка активност, па затоа може да има многу причини за болка во него. Болката во коленото, дури и ако се појавува повремено и поминува сама по себе, не треба да остане незабележана.
Болката во коленото, без разлика на интензитетот, значително го нарушува квалитетот на животот. Нема радост од вашиот омилен вид на активност на отворено, ефикасноста се намалува, а едноставното патување за купување станува проблем.
Во нашата статија, ќе разгледаме што да правиме ако болат зглобовите на колената, како да ги третираме и дали е можно да се ослободиме од непријатност во колената засекогаш - последното прашање е особено важно за постарите луѓе кои сметаат дека седечките движења и болките во зглобовите синдром незаменлив придружник на возраста.
Дијагностика на болка
- Неопходно е да се дознае природата на болката. Болката може да биде остра, гори, прободува, боли.
- Укинете ги околностите на појава на болка - ноќе, по напор, при одење, наутро, ненадејна остра болка.
- Дали имало други знаци на оштетување на зглобовите: оток, хиперемија (црвенило), зглобен деформитет, крцкање, ограничување на подвижноста.
- Проверете дали имате историја на инфекција, стрес, повреда на нозете или зголемена физичка активност.
- Подложете се на инструментален преглед во медицинска и превентивна институција (LPU) - тест на крвта, дијагностика на Х-зраци, анализа на синовијалната течност.
Причини за болка во колената
Постојат повеќе од 200 артикуларни патологии, повеќето од нив се придружени со повеќе од само болка. Само врз основа на комплекс од симптоми и прегледи можете да одредите што предизвикува болка во колената.
Трауматска патологија
Кај трауматските патологии, болката во коленото се јавува со повреди на зглобовите (удари, падови, продолжен стрес на зглобовите - типичен за спортистите) или со општи заболувања на телото.
Да ги разгледаме главните трауматски патологии.
Фрактура на коленото
Фрактура или поместување на пателата, фрактури на кондилите на бедрената коска и/или тибија. Кога паѓате од височина на колена, во случај на сообраќајни несреќи и сл.
Жртвата доживува остра силна болка во моментот на ударот, со текот на времето болката не престанува, може да стане малку послаба, но се засилува со притискање или одење.
Зглобот отекува, се деформира, се полни со крв (хемартроза), коленото не се витка, а пателата станува ненормално подвижна.
Изместено колено
Се карактеризира со поместување на коските на зглобот релативно едни на други. Дислокацијата на коленото зглоб е со различна сложеност (целосно, нецелосно, комплицирано со руптура на меките ткива итн. ).
Вообичаената дислокација се јавува како резултат на повреда на коленото или како резултат на вродена аномалија: слабост или прекумерна еластичност на лигаментите, рамни лизгачки патеки на бедрената коска во зглобот, претерано висока положба на пателата.
Дислокацијата на зглобот на коленото е прилично сериозна повреда и доколку не се грижите навреме, сè може да заврши со сериозни компликации. Дислокацијата на коленото зглоб е најболна од сите видови, иако е ретка појава.
Сериозните повреди како што се дислокациите треба да се лекуваат во медицинските установи, затоа не треба да има независна интервенција. Ова го прават трауматолозите.
Истегнување, кинење на тетивите, лигаментите
Во зависност од степенот на оштетување (делумни раскинувања на поединечни влакна, нецелосно кинење, целосно кинење), се јавуваат симптоми: крцкање и кликање при движење, модринки под местото на руптура, ограничување на флексија-продолжување на зглобот, оток на коленото, зглоб премногу подвижен. (со целосно кинење на лигаментите). Болката е остра и силна, но со мала повреда може да не се појави веднаш, туку по некое време.
Бурзитис
Воспаление на периартикуларната бурса поради траума, инфекции, метаболички нарушувања, автоимуна болест. Често се јавува кај спортисти и луѓе со зголемена телесна тежина. Коленото отекува, болките се различни по интензитет, но се зголемуваат со напор и ноќе.
Раскинување на менискусот
Може да биде резултат на траума или дегенеративни промени во ткивото на рскавицата. Акутната траума се карактеризира со силна болка, оток и ограничена подвижност. Симптомите за дегенеративни промени се благи.
Болести на зглобовите
Болката во коленото може да биде симптом на медицинска состојба.
НаведовмеНајчестите болести со синдром на болка во коленото:
Ревматизам
Дијагнозата е многу поретка отколку во 19 и 20 век. Ова се должи и на откривањето на пеницилин (а потоа и на производството на други антибиотици), и на ниските дијагностички способности во минатото, кога речиси сите болести на зглобовите се припишуваа на ревматизмот.
Карактеристичен знак за ревматизам е наизменични болки во зглобовите: прво, едниот зглоб се воспалува, а потоа другиот. На пример, болката во коленото се намалува, но се јавува во друг голем зглоб (лактот, колкот).
Ревматизмот е почест кај децата и адолесцентите, болеста се развива по стрептококна инфекција на горниот респираторен тракт.
Забелешка: напреднатиот ревматизам доведува до оштетување на срцето (ревматска срцева болест) или нервниот систем (хореа).
Реактивен артритис
Почеста е кај луѓе во репродуктивна возраст, бидејќи воспалението на зглобовите најчесто е предизвикано од патогени микроби кои сексуално влегуваат во човечкото тело.
Многу поретко, реактивниот артритис е предизвикан од инфекции на гастроинтестиналниот тракт или инфективно воспаление на назофаринксот (болки во грлото, грип). По 1-4 недели по болеста, пациентот забележува дека нозете почнале да му болат ноќе.
И големите зглобови (колена, глуждови) и малите (болки или болки во палецот на палецот) може да станат воспалени и болни. Болката во коленото е придружена со оток и/или црвенило.
Понекогаш симптомите вклучуваат конјунктивитис (воспаление и болка во очите), кератодермија (задебелување на кожата на стапалата).
Рајтер-ов синдром
Уретритисот (често, болно мокрење) и цревните нарушувања се придружуваат на симптомите на заедничкиот реактивен артритис.
Остеоартритис
Болест на постарите лица. Периодично болат колена ноќе „за временските услови". Оптоварувањето на зглобот (долго одење) ја зголемува болката, отокот и ја нарушува подвижноста на зглобовите.
По одмор и загревање, болката исчезнува.
Бејкерова циста
Оток во задниот дел на коленото, предизвикувајќи чувство на стегање, тешкотии во движењето.
Osteochondritis dissecans (Кенингова болест)
'Рскавицата што ја покрива коската се лупи, болното колено боли и кога фрагментот целосно ќе се олупи, движењето на зглобот е попречено.
Осгуд-Шлатерова болест
Почесто се дијагностицира кај адолесцентите. Болката во коленото се зголемува при качување и спуштање по скали, сквотирање.
Ревматичен артритис
Автоимуна болест, чиј механизам не е јасен. Забележано е дека почетните околности се вообичаената листа на оптоварувања на имунолошкиот систем: од стрес и инфекција, до хипотермија. Имуните тела кои ги напаѓаат сопствените клетки предизвикуваат воспаление на зглобот, особено неговата синовија.
Под влијание на напад на имуните клетки, мембраната отекува, се зголемува во волуменот, а потоа почнува да расте во блиската 'рскавица и коскено ткиво. Резултатот од процесот е болка во коленото зглобовите, која станува неподнослива во втората половина од ноќта.
Болеста трае со години, лекувањето се состои од нестероидни антиинфламаторни лекови, кортикостероидни хормони, препарати од злато, имуносупресиви, лекови против маларија.
Произлегува од неправилен метаболизам. Поради злоупотреба на алкохол, "пурински" производи (месо, пушено месо, кисели краставички).
Уричната киселина произведена во крвта се депонира во зглобовите во форма на кристали на натриум урат. Растечките „наслаги" постепено влијаат на подвижноста на зглобот, се појавуваат силни напади на болка, временскиот интервал помеѓу нападите постепено се намалува.
Васкуларната болка во колената се карактеризира со чувство на влечење по должината на вената, понекогаш пациентите забележуваат акутно чувство на пецкање.
Само лекар по детален преглед може да каже зошто боли коленото, доколку немало очигледна повреда. Не е мудро да се трие зглобот на коленото со лек кој „му помогнал на соседот". На крајот на краиштата, она што помага да се залечи повреда на зглобот може да предизвика егзацербација на автоимуниот механизам на болеста.
Третман на болка во колената
Лекарот избира режим на третман во зависност од дијагнозата.
Терапевтските мерки се насочени кон борба против:
- со причина за болеста - инфекција, тумор, абнормални метаболички процеси, неуспех на имунолошкиот систем.
- со синдром на болка - симптоматскиот третман вклучува лекови против болки, интраартикуларни блокади.
- со дегенеративни процеси - лековите со хондропротектори помагаат да се обнови ткивото на 'рскавицата на зглобот.
Доколку е потребно, прибегнете кон операција, ендопротетика, користете физиотерапија и терапевтски вежби за зглобовите.
Производи за ослободување од болка
Список за проверка за оние со болки во колената - што да направите за да ја ублажите состојбата.
| Причина за болка | Што да се прави |
|---|---|
| Болка јасно како резултат на траума | Обезбедете неподвижност на зглобовите и екстремитетите, мраз или ладна облога на коленото. Итна медицинска помош. |
| Болка при артритис (реактивна, ревматоидна, итн. ) | Специфичен третман со антимикробни и антиинфламаторни лекови го пропишува само лекар. За ноќни болки, можете да нанесете облога за загревање, масти врз основа на пчелен отров. |
| Болка во артроза (посттрауматски, поврзани со возраста, луѓе со прекумерна тежина) после вежбање или ноќе | Секое затоплување облоги со хербална тинктура, триење во масти со хондропротектори. |
Тешката болка во зглобовите се ублажува со нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ).
Но, повеќето пациенти (луѓе со прекумерна тежина, промени во зглобовите поврзани со возраста) не би морале да размислуваат што да прават со болката ако го почитуваат превентивниот минимум:
- Правилна исхрана со доволна количина на калциум, витамини, борба против вишокот килограми;
- Намалување на силен стрес на зглобот до промена на работата, доколку се состои од „стоење на нозе" цел ден;
- Систематска физикална терапија за зајакнување на мускулите и лигаментите - добар мускулен корсет го намалува оптоварувањето на коските;
Болестите на зглобовите можат да се развијат со текот на годините и да доведат до значително влошување на квалитетот на животот. Навремената посета на лекар и арсенал на народни лекови ќе помогне да се задржи радоста на движењето до старост.
Третман на зглобови дома - народни рецепти
Во курсевите се користат домашни рецепти за масти и облоги засновани на природни состојки - ова е единствениот начин да се постигне траен резултат.
7 едноставни народни лекови за болка во колената:
- Листови од зелка. На свеж лист се прават засеци за да излезе сокот. Во средината ставете една лажица мед и оваа „компресија" нанесете ја на коленото. Листот е фиксиран со завој. Носете завој цел ден или направете ја процедурата навечер. На сличен начин се користат и листовите на лопатката и хлебните.
- Тинктура од прополис за артритис. Ако колената се „извртуваат" ноќе (причините за досадна болка може да бидат од промена на времето до стрес на нозете), подмачкајте го зглобот со смеса, втријте го во кожата додека не се исуши. Ако колената се многу болни, тогаш прават целосна облога: намачкајте го мекото ткиво со тинктура и нанесете го на зглобот, покријте го со филм и завиткајте го со шамија. Алатката се користи и за загревање на зглобот ако болното колено се изладило. Исто така, тие користат тинктури од природни стимуланси: алое, каланхое, мумија, пчела мртва.
Важно:биолошки активните супстанции не можат да се користат ако болеста е од автоимуна природа. Стимулансите го активираат имунолошкиот систем и ја влошуваат болеста.
- Желатинска компресија. Парче газа натопена во топла вода се исцеди, 1 лажиче се истура во центарот. желатин, нанесен на зглобот, завиткан со фолија за храна и завиткан. Повторете ја постапката 14 дена навечер. Производот промовира заедничка исхрана и регенерација на 'рскавицата.
- Компресира од сенф ќе помогне ако коленото силно ве боли. Земете мед и сув сенф во еднакви размери, додајте топла вода и сол додека не се формира конзистентност на желудникот. Подмачкајте го коленото со мешавина, лежете со крпа со филм и завој. Време на експозиција 20–40 мин. , Отстранете го во случај на силно чувство на печење. Компресира од сенф се користи за болка секој втор ден.
- За да не болат нозете, се подготвува лек за орална администрација: желатинот се меша навечер во 0, 5 литри вода, се загрева наутро додека целосно не се раствори. Смесата се зема пред јадење ¼ – 1/2 чаша, се пие еден месец.
- Внатрешната козја маст (100 g) се меша со мелем „Ѕвездочка" (1 тегла), добиената маст се втрива за венска и зглобна болка во коленото.
- Маска за кефир. 0, 5 l кефир се распарчи леб, додадете 1 лажиче. сода. Смесата се инсистира 6 часа. Потоа течноста се филтрира, се навлажнува со газа и се прават облоги преку ноќ неколку дена, додека болката не исчезне.
Пожелно е редовно да се применува домашно лекување со народни лекови комбинирајќи се со традиционалната медицина и современите методи. Не чекајте додека болеста веќе цврсто се етаблира и се прогласи за силна болка, деформација на зглобот. Раната посета на лекар ќе го забрза закрепнувањето, додека хроничната форма на болеста потешко се лекува.
Забелешка:Третманот со народни лекови е дозволен само со одобрение од лекар, по преглед и дијагноза.